当患者治愈好牛皮癣后千万不能掉以轻心，切身体会了艰辛的治疗过程如果牛皮癣再次复发就真的前功尽弃了，所以，做好牛皮癣的预防避免其复发是每一位患者都必需要做到的，例如保持乐观心情，解除焦虑心态、不能滥用药物、合理膳食，适量运动等等，下面让我们一起来详细了解该如何预防牛皮癣的复发?

(1)首先预防牛皮癣就得要让患者尽量的保持保持情绪乐观，避免精神紧张，解除顾虑，保持平静的心态。

(2)其次与预防牛皮癣还需要我们尽量的增强患者的体质。我们知道在日常生活中，应增强体质，提高身体的免疫力，注意预防感冒、发热、扁桃体发炎，因细菌引起或病毒感染往往会加重或诱发牛皮癣。同时避免外伤。“药补不如食补，食补不如运动”。

(3)在疾病的进展期(急性期)要接受正规治疗，不要滥用药物，应尽量不要使用可能会加重牛皮癣的药物。

(4)饮食要合理，不挑食、不偏食，相对吃得素一些、清淡一些。忌烟，适量饮酒。可多食鱼类、豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白质、低脂肪、富含维生素的食品;要忌食虾、蟹、甲鱼、鳗鱼、黄鳝等海鲜及新鲜蘑菇和牛、狗肉以及烟酒，辛辣要少吃。

(5)对于那些发作季节性比较强的病人，应在季节到来之前，在医生的指导下，可进行一些预防性的防治。

(6)巩固治疗必不可少。有些病人认为只要牛皮癣的皮损消退，就算治愈了而不再治疗。实际上皮损消退只意味着症状的缓解，而内环境(细胞免疫、体液免疫、微循环等)并不一定已调节至正常，充其量只能算临床痊愈，而非根治。这时如果停止治疗，遇到冬、春季节气变化时很容易复发。因此临床痊愈后，一定要多巩固治疗。而且定期复查，一有复发迹象，立即治疗。

总而言之，康复后的巩固治疗必不可少。上面提到的六点都有利于我们更好的预防牛皮癣疾病的复发，特别应该注意的两点一是注意季节性的发作，面对季节变化可以在医生治疗下做出相对应的防护，二是一定要定期复查。希望已经治愈的患者做到上面所述的六点，永远远离折磨。